Lo Sci di fondo, pur non essendo uno sport particolarmente pericoloso, come ogni tipo di attività condotta a contatto con altri individui puòcomportare rischi e responsabilità di carattere civile e penale. In assenza di apposite leggi che disciplinino la materia, la Commissione Sicurezza della Federazione Italiana Sci ha stabilito un codice delle piste ufficioso, ma rilevante sotto il profilo giuridico. Le 10 regole che seguono riassumono le principali norme di comportamento che ogni sciatore è tenuto a conoscere e rispettare per evitare danni a se e ad altri.
 
 

Regola n°1 - Rispetto per gli altri
Ogni fondista deve comportarsi in modo da non mettere in pericolo la persona altrui o provocare danni.

Regola n°2 - Padronanza della velocità e del comportamento
Ogni sciatore, specialmente nelle discese, deve tenere una velocità ed un comportamento adeguati alla
propria capacità nonché alle condizioni generali del tempo, della visibilità e dell'affollamento della pista.

Regola n°3 - Scelta del binario
Se vi sono più binari lo sciatore deve utilizzare la pista di destra. Gli sciatori che fanno parte di un gruppo debbono procedere in fila, sulla pista di destra.

Regola n°4 - Sorpasso
Lo sciatore che procede è tenuto a dare strada. Il sorpasso può essere effettuato tanto a destra quanto a sinistra, su traccia libera o fuoripista, ma sempre senza pericolo per gli altri !

Regola n°5 - Incrocio
In caso di incrocio su pista a doppio senso di marcia entrambi gli sciatori debbono liberare la pista portandosi sulla propria destra. Sui pendii lo sciatore che sale deve lasciare il binario allo sciatore che scende.

Regola n°6 - Sosta
L'arresto deve effettuarsi fuori dal binario. In caso di caduta lo sciatore deve sgomberare la pista al più presto possibile.

Regola n°7 - Bastoncini
Negli incroci e nei sorpassi, sia lo sciatore che sorpassa che lo sciatore sorpassato debbono accostare i bastoncini al corpo.

Regola n°8 - Rispetto della segnaletica
Il fondista deve rispettare la palinatura e la segnaletica delle piste. Sui binari deve seguire la direzione indicata.

Regola n°9 - In caso di incidente
Chiunque deve prestarsi per il soccorso in caso di incidente.

Regola n°10 - Identificazione
Chiunque sia coinvolto in un incidente o ne sia testimone è tenuto a dare le proprie generalità.